Pagaies à doigts

Plaquettes de natation pour les doigts

Les plaquettes à doigts peuvent être utilisées comme alternative aux plaquettes à main standard dans le cadre de votre routine d'entraînement de natation.

Comme les pagaies plus traditionnelles, ces pagaies à doigts augmentent la résistance dans l'eau pendant que vous nagez, ce qui donne à votre haut du corps un meilleur entraînement et améliore la force des bras.

Les palettes à doigts sont plus petites et sollicitent moins les épaules. Elles permettent également de mieux sentir l'eau sur la paume des mains, ce qui facilite le positionnement des mains.

Un bon entraînement de natation avec les doigts vous aidera à améliorer votre position de capture et votre traction du bras qui, combinée à une force accrue, fera de vous un bien meilleur nageur.